Rosmarin CT Cineol
Rosmarin CT Cineol
Salvia rosmarinus ct. cineolo
Familie
Lamiaceae
Note
Herz / Kopf
Verwendeter Teil
Blühende Spitzen und Blätter
Extraktion
Wasserdampfdestillation
Pflanzenbeschreibung

Durch Wasserdampfdestillation aus den blühenden Spitzen von Salvia rosmarinus Spenn. (Syn. Rosmarinus officinalis L.) Chemotyp Cineol gewonnen — dem Rosmarin-Chemotyp mit einer hohen Konzentration an 1,8-Cineol (Eucalyptol), typischerweise über 40%, und einem geringeren Kampferanteil als andere Chemotypen. Dieser CT ist in Populationen Nordafrikas (Marokko, Tunesien) und Südportugals verbreitet, wo Wärme und Feuchtigkeit die Biosynthese von Cineol gegenüber Kampfer begünstigen. Das phytochemische Profil wird von 1,8-Cineol (40-55%), α-Pinen (10-20%) und Kampfer (5-15%) dominiert, mit Camphen und β-Pinen. Im Vergleich zum Kampfer-CT ist er milder und neurologisch weniger stimulierend, mit ausgezeichneter schleimlösender und antiinfektiöser Wirkung auf die Atemwege. In der Aromatherapie gilt er als der sicherste und vielseitigste Rosmarin-Chemotyp: angezeigt bei akuten Atemwegsinfektionen (Bronchitis, Sinusitis), als mildes kognitives Stimulans, Kreislauftonikum und antiseptisches Raumöl. Im ersten Schwangerschaftsdrittel kontraindiziert. Balsamische, frische, leicht eukalyptusartige Kopf-Herznote.

Herkunft

Tunesien, Marokko, Spanien

Verwendeter Teil

Blühende Spitzen und Blätter

Extraktionsmethode

Wasserdampfdestillation

Hauptanwendungen
  • Atemwege: abschwellend und schleimlösend, ideal für Inhalationen bei Erkältung und Bronchitis.
  • Geistige Anregung: verbessert Konzentration, Gedächtnis und Klarheit.
  • Muskeltonikum: unterstützt die Erholung nach körperlicher Aktivität.
  • Immunstimulierend: unterstützt die Abwehr in Synergie mit anderen saisonalen Ölen.
Rezepte & Mischungen
Freier Atem

2 Tropfen Rosmarin CT Cineol + 2 Tropfen Eukalyptus radiata + 1 Tropfen Pfefferminze in eine Schüssel mit heißem Wasser geben: 5 Minuten mit einem Tuch über dem Kopf inhalieren.

Fokus und Gedächtnis

3 Tropfen Rosmarin CT Cineol + 2 Tropfen Zitrone + 1 Tropfen Basilikum während des Lernens oder Arbeitens im Diffusor.

Kontraindikationen
Bei Kindern unter 6 Jahren und bei Epilepsie vermeiden. Nicht in der Schwangerschaft verwenden. 1,8-Cineol kann die Schleimhäute in hohen Konzentrationen reizen; nicht in der Nähe von Nase und Mund von Kindern anwenden. Anregend: abends vermeiden.