Timo limone — Nardea

Descrizione della pianta

Estratto per distillazione in corrente di vapore dalle sommità fiorite di Thymus × citriodorus (Pers.) Schreb. (timo limone, lemon thyme), ibrido di origine incerta tra Thymus vulgaris L. e Thymus pulegioides L. della famiglia delle Lamiaceae, coltivato principalmente come aromatica ornamentale per il suo aroma citrino inconfondibile. Il profilo fitochimico è dominato da geraniolo (30-50%) e geraniale + nerale (citrale: 15-30%), con linalolo e terpinen-4-olo — una composizione radicalmente diversa dal timo comune (timolo o carvacrolo), più vicina alla palmarosa e alla verbena. Questa composizione conferisce al timo limone proprietà antibatteriche e antivirali, soprattutto attribuite al geraniolo (attivo su Candida, MRSA e HSV-2), con un profilo di tollerabilità cutanea eccellente — non irrita né sensibilizza come il timolo. In aromaterapia è impiegato come antisettico dolce e versatile, antifungino, immunostimolante, digestivo e come profumo agrumato-erbaceo molto fresco. Indicato per bambini sopra i 6 anni. Nota di testa-cuore fresca, limona e leggermente erbacea.

Provenienza

Francia, Italia, Spagna

Parte utilizzata

Sommità fiorite

Metodo di estrazione

Distillazione in corrente di vapore

Utilizzi principali

Antisettico delicato: antibatterico e antimicotico con profilo dolce, adatto a tutta la famiglia.
Immunostimolante: supporta le difese immunitarie nei cambi di stagione.
Carminativo: favorisce la digestione e riduce gonfiore addominale.
Aromatico: profumazione delicata di ambienti con note erbaceo-agrumata.

Ricette & blend

Aria pura famiglia

2 gocce di Timo limone + 3 gocce di Arancia dolce + 2 gocce di Lavanda nel diffusore. Delicato e adatto a bambini over 6 anni.

Digestivo dolce

1 goccia di Timo limone + 1 goccia di Finocchio + 1 goccia di Melissa in 10 ml di olio vettore. Massaggio circolare addominale in senso orario.

Armonizzazione

Si abbina con:

Lavanda Arancio dolce Limone Bergamotto Melissa Geranio Borbonico Finocchio dolce

Controindicazioni

Evitare in gravidanza e allattamento. Non applicare puro sulla cute. Sebbene meno tossico del timo ct. timolo, utilizzare sempre opportunamente diluito. Nei bambini usare solo oltre i 6 anni e a basse concentrazioni (0,5%).