Sapin blanc
Sapin blanc
Abies alba
Famille
Pinaceae
Note
Tête / Cœur
Partie utilisée
Aiguilles, ramoscelli jeunes et coni
Extraction
distillation à la vapeur d'eau
Description de la plante

extrait par distillation à la vapeur d'eau des aiguilles et des rameaux jeunes de Abies alba Mill. (sapin blanc, silver fir, Weisstanne), grand conifère de la famille des Pinaceae répandue dans les forêts montagnardes de l'Europe central et méridional — des Alpes aux Carpates, des Apennins aux Pyrénées — où forme les caractéristiques forêts mixtes avec le hêtre dans la étage montana entre les 700 et les 1.800 m. ET l'sapin classique des décorations de Noël dans Europe central, avec aiguilles plats de couleur vert brillant. Le profil phytochimique et dominé de bornile-acetato (10-25%), alfa-pinene (15-30%), limonène (10-20%) et beta-pinene, avec camphène et delta-3-carène. Le bornile-acetato et le composant clé qui confère la note balsamique et la propriétés expectorant et bronchodilatatrice typique du général Abies. L'sapin blanc a une signature balsamique plus fraîche et propre par rapport à l'sapin rouge (Picea abies), avec moins composant cireuse et résineuse. En aromathérapie et utilisé comme expectorant et décongestionnant des voies aériennes, tonique du système nerveux dans cas de fatigue et convalescence, analgésique musculaire léger et purifiant ambiant avec parfum alpin. notes de tête-cœur fraîche, balsamique et forestière.

Origine

Europe central et méridional (Alpes, Apennins, Carpates, Pyrénées); ne presente dans Amérique

Partie utilisée

Aiguilles, ramoscelli jeunes et coni

Méthode d'extraction

distillation à la vapeur d'eau

Utilisations principales
  • Le principal usage de l'sapin est dans les pathologies de l'appareil respiratoire:est en effet efficace comme anticatarrhal, exerce activité balsamique, antiseptique et expectorant. Trouve donc impiego dans le traitement des maladies de refroidissement.
  • A action diurétique et est un léger désinfectant des vie urinaires.
  • Si ne sfruttano les propriétés antiseptiques et rubéfiantes:les premières le rendono un efficace désodorisant et antiseptique cutané;les secondes un excellent stimulant de la circulation sanguine, utile dans les rhumatismes.
  • Trouve impiego également dans cas de arthrites, goutte et vari tipi de douleurs;si utilisé dans les massaggi a le pouvoir de réchauffer la zone douloureuse.
  • EST efficace dans présence de douleurs gastriques et intestinaux, cystite et cholécystite, digestion difficile.
  • Grâce au son effet purifiant, ne est consigliato l'usage dans pièces avec fumée et air stagnant, plus de qui dans les locaux où séjournent persone malades.
Recettes & mélanges
Balsamo respiratoire hivernal

3 gouttes Sapin blanc + 2 gouttes Eucalyptus radiata + 2 gouttes Thym blanc dans 15 ml d'huile d'amande. Masser sur thorax et dos au primo segnale de rhume, 2-3 fois par jour.

Diffuseur purifiant anti-influenzale

4 gouttes Sapin blanc + 3 gouttes Citron + 2 gouttes Tea tree dans le diffuseur pour 30 min. Depura l'air de pièces fermées dans les périodes influenzali.

Huile muscles et articulations

5 gouttes Sapin blanc + 3 gouttes Romarin CT camphre + 2 gouttes Lavande dans 30 ml d'huile d'arnica. Masser sur muscles stanchi et articulations doloranti avec movimenti circolari.

Concentration alpina

3 gouttes Sapin blanc + 2 gouttes Menthe poivrée + 2 gouttes Citron dans le diffuseur. Favorise la lucidité mentale pendant le studio ou le lavoro prolungato.

Bain tonico-circolatorio

8 gouttes Sapin blanc émulsionnées dans 1 cucchiaio de sale marino. Dissoudre dans l'eau chaude du bain pour stimuler la circulation periferique et tonificare l'organisme.

Contre-indications
Non toxique, ne irrite (tranne qui dans concentration elevata).